登录时候提示" This phone number is banned "/"

登录时候提示" This phone number is banned "/" 此手机号码已被封禁 "，说明此手机号已经被 Telegram 官方封了，不能登录也不能注销
解决办法:
1，点"Help/帮助"发邮件申诉，间隔一会儿多发几次，也别太频繁发送
2，如果发了多次，并且等了几天也没解封，那就无解了
3，也可以尝试发Twitter和邮件给官方
4，每个账号的情况不同，有人成功了也有人没成功，没法一概而论
如何防止被封：
1，不要发广告
2，不要私聊别人，不要私聊，不要私聊
3，不要被举报(私聊被举报，或被管理员ban+举报)
4，不要用接码平台的号码，接码平台的号基本上全都别人用……